Kdo jsem

Svůj čas dělím mezi ruch a krásu Prahy a klid německé vesničky kousek od hranic s Francií.

Že mám pravděpodobně ADHD, jsem zjistila až po čtyřicítce, ale na diagnózu jsem si ještě pár let počkala v pořadníku.

Mezitím jsem objevila ADHD koučink, který mi v první fázi především pomohl vyrovnat se s touto novou identitou. Postupně mě naučil rozvíjet své silné stránky. A nakonec jsem si přestala tolik nadávat a začala trochu spokojeněji žít.

Mám za sebou výcvik od ADD Coach Academy (ADDCA), nejznámější a nejstarší školy ADHD koučinku. Tento výcvik je akreditovaný jak organizací ICF (International Coaching Federation), tak PAAC (Professional Association of ADHD Coaches).

Jsem držitelkou certifikace CACP (Certified ADHD Coach Practitioner) od jediné certifikační autority na světě, která dohlíží na dodržování standardů práce a etických kodexů u ADHD koučů, PAAC (Professional Association of ADHD Coaches).

Jsem členem organizací PAAC (Professional Association of ADHD Coaches), ICF (International Coaching Federation) a ACO (ADHD Coaches Organization).

S kým pracuji

Specializuji se na koučink dospělých, kteří diagnózu ADHD dostali až v pozdějším věku. Pomáhám jim porozumět, jak ADHD ovlivňuje jejich život, najít jedinečné strategie, které jim fungují, a hlavně objevit způsob, jak mohou prožívat trochu víc spokojenosti a klidu.

Mí klienti jsou ženy i muži ve věku 30-60 let, a témata, která na koučink přinášejí, jsou například hledání nového kariérního směru, naplňování cílů, a klasické trable s ADHD, jako je prokrastinace, specifické vnímání času, perfekcionismus, problémy se soustředěním apod.